2016 상반기 차명상과 인성예절 직무연수 프로그램 (1박2일)

시 간(분)		교과목	교과내용	강 사	비고
1일차 (6/18)	09:00∼09:50	등록 및 개강식	방사 배정, 개강식, 명상O.T.	담당자
	10:00∼10:50	차와 명상	차명상 개요, 명상의 원리와 효과, 색채와 심리	서화교
	11:00∼11:50	차의 이해	차의 종류와 함유성분이 인체에 미치는 효능	김용희
	12:00∼12:50	점심식사
	13:00∼13:50	다례를 통한 인성함양과 기본예절	구사 구용을 중심으로 사회인으로서 갖추어야 할 기본예의덕목 습득	김용희
	14:00∼14:50	음차생활의 오감활용이 명상에 미치는 효과	음차를 통해 미각,후각,청각,시각,촉각의 오감 활용 연습	김용희
	15:00∼15:50	오색차 명상(1)	색채에 따른 심리 이해	성춘자
	16:00∼16:50	오색차 명상(2)	내 몸과 마음상태를 점검하는 명상실습	성춘자
	17:00∼17:50	오색차 명상(3)	마음을 안정시키고 의식을 맑게 깨우는 명상실습	성춘자
	18:00∼18:50	저녁식사
	19:00∼19:50	연민심을 키우는 차명상(1)	차명상으로 용서와 관용의 마음 키우기	류명숙
	20:00∼20:50	연민심을 키우는 차명상(2)	차명상으로 내 마음의 그림자 걷어내기	류명숙
2일차 (6/19)	07:00∼07:50	아침식사
	08:00∼08:50	걷기명상(1)	자연속에서 걸으면서 마음을 쉬는 명상의 원리 강의 및 실습	서화교
	09:00∼09:50	걷기명상(2)	자기치유능력을 키우는 걷기명상 실습	서화교
	10:00∼10:50	행복차 명상	행복한 감정을 최대화시켜나가는 차명상 실습	류명숙
	11:00∼11:50	소감나누기	관계속에서 소통하는 시간	류명숙
	12:00∼12:50	점심식사
	13:00∼14:50	수행점검	실습한 명상수행에 대한 종합적인 코칭의 시간	서화교
	15:00	수료식	수료증 수여	담당자

(사)한국 차명상협회

※연수장소 : 자비선사 템플스테이 프로그램실 (경북 성주군 수륜면 계정길 208)