제2기 마음챙김 명상 과정으로 치뤄지는 경상북도 공무원 연수가 아래와 같이 실시됩니다.

주제 : 나에게 주는 휴식과 힐링의 시간 '자비선 명상'

일시 : 2016년 7월 7일(목) 10시 - 8일(금) 3시

장소 : 자비선사

인원 : 40명

내용 : 자비수관(좌선명상) / 자비다선(차명상) / 자비경선(걷기명상) / 명상코칭