일각의 다실꾸미기 명상, 색향미감로차마시기 및 가족행복을 위한 행다선, 이 3가지 명상을 1월달에 열흘 정도 매일 집에서 1번씩 했는데 가족관계에 놀라운 변화가 왔습니다.

아내와 아이들을 모두 다실에 초대해서 색향미감로차를 한잔씩 권하면서 얼굴표정을 확인하고 미안합니다 말하면서 미안한 이유를 구구절절이 쏟아내고 용서합니다 말하면서 용서할 일들을 구구절절히 말하고, 고맙습니다 하면서...또 사랑합니다 하면서 시간이 걸리더라도 구구절절이 말합니다.

아내에게 아이들에게 한명 한명 그렇게 말하면서 차를 권하고 탐진치를 여의고 평안하고 행복하기를 개개인에게 축원했습니다.

그러고나서 시간적 정신적으로 여유가 있으면 가족들이 나에게 차대접하고 축원도 하고 자비감로수를 가족에게 부어주고 나에게 부어주기를 했습니다.

잠들기 전 40분-1시간 정도 그렇게 하고 잤었는데 다음날에 보면 아내의 말과 행동에 대해 반응하는 나의 모습이 훨씬 너그럽고 여유있고 부드럽고 따뜻하고 유연하게 변했다는 걸 알 수 있었습니다.

내 마음이 그렇게 바뀌니까 나의 말과 행동이 바뀌고 그렇게되니 어떤 일이나 상황에 반응하는 아내의 말과 행동이 훨씬 부드러워지고 여유있어지고 화를 낼 상황에서도 때로는 웃는 모습을 보이기도 합니다.

내가 바뀌면 상대도 바뀐다, 모든 문제의 원인은 내 마음이다 라는 걸 실감합니다.