자비선 수행

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 명상지도사과정-교과과정(자비경선교과과정)

자비경선 명상지도사 자격증반 교과과정

명상전문지도사 교육과정



2024년 자비경선 걷기명상지도자 2급과정 모집요강


자체 수업일정
회차 일시 주제
(강의+명상실습+명상코칭)
이수시간
1 3/2(토) 3시~3(일) 12시
① 자비경선이란 무엇인가?
    (실습 : 안과 밖이 백법으로 하나 되기 및 도장 찍듯이 걸어가기)
10
2
4/6(토)~7(일)
② 명상의 근원, 성정본각
    (실습 : 의식을 발바닥, 정수리, 손가락 끝에 두고 걸어가기)
10
3
5/4(토) ~5(일)
③ 마음 공간 넓히기
    (실습 : 마음 펼침과 거둠, 좌경선)
10
4
6/1(토)~2(일)
④ 알아차림의 확립
    (실습 : 마음 멈춤과 해체의 행경선)
10
5
7/6(토)~7(일)
⑤ 명상의 단계와 깨달음
    (실습 : 마음 멈춤과 해체의 좌경선)
10
6
8/3(토)~4(일)
⑥ 무분별 비추는 거울명상
    (실습 : 쉼경선 및 죽음명상)
10
7
9/7(토)~8(일)
⑦ 한공간 부분별거을 드러내기,사마타의 첫걸음 행경선
    (실습 : 발바닥 감각 알아차리기)
10
8
10/4(금)~6(일)
2박3일 집중수행
⑧ 사마타와 위빠사나 통합 경선, 쉼경선, 좌경선
    (실습 : 감각의 일어남과 사라짐 분명하게 알아차리기)
    (실습 : 쉼경선과 함께 하는 좌경선)
10
합계 ※ 자비선 공덕행 실천활동 30시간 포함 100시간
  • ※ 일정과 프로그램은 상황에 따라 변경될 수 있습니다.
  1. 2급과정 모집요강
    • 기간 : 3월~ 10월 / 매월 첫째주 토일 1박2일 * 10월은 2박3일 집중수행
    • 개강일 : 3. 2(토) 15:00

  2. 1급과정 모집요강
    • 기간 : 3월~ 10월 / 매월 셋째주말 1박2일 * 10월은 2박3일 집중수행
    • 개강일 : 3. 16(토) 15:00

  3. 전문가과정 모집요강
    • 기간 : 3월~ 10월 / 매월 셋째주말 1박2일 * 10월은 2박3일 집중수행
    • 개강일 : 3. 16(토) 15:00

  • 공통 사항
  • 총 100시간 교육(강의 + 명상실습 + 명상코칭).
  • 총 100시간 중 출석율 80%이상(80시간) 이수할 때 수료 인정.
  • 「자비경선 걷기명상지도자」 민간자격 등록번호 제 2021-002712호
  • 「명상전문지도사」 자격증 취득 원할 시 협회 공통과목인 ‘명상아카데미대강좌’ 35시간을 온라인으로 이수해야 함.
  • 수강료 80만원. 단, 자비선사 정기후원자는 70만원.
  • 송금계좌 : 농협 351-0726-9614-53. 대한불교조계종자비선사.
                   ※ 송금시 “이름+전화번호 뒤 4자리”
  • 문의 및 접수 : 템플스테이 사무실 (054-931-8874).
  • 접수기간 : 2024. 01. 01부터 접수

(사)한국명상지도자협회 보리마을 자비선명상원 지부



2024년도 자비경선 걷기명상지도사 1급과정


1 자비경선 걷기명상 1급반 강의 및 실습주제

자체 수업일정
회차 일시 주제
(강의+명상실습+명상코칭)
이수시간
1
3/16(토)3시~17(일)12시
① 사유통찰의 경선 정원
    (실습 : 걸으면서 발바닥 감각 알아차리기)
10
2
4/20(토)~21(일)
② 견도의 뜻과 서원
    (실습 : 걸으면서 발바닥 감각 알아차리기)
10
3
5/18(토)~19(일)
③ 전체의식 체험
    (실습 : 동시에 비추어보기)
10
4
6/15(토)~18(일)
④ 알아차림의 영역 확장
    (실습 : 동시에 비추어 보면서 감각 알아차리기)
10
5
7/20(토)~21(일)
⑤ 시청각 의식 확장①
    (실습 : 시각의식의 공간 넓히기)
10
6
8/17(토)~18(일)
⑥ 시청각 의식 확장②
    (실습 : 청각의식 확장하기와 소리 무상 관찰하기)
10
7
9/21(토)~22(일)
⑦ 걸으면서 한공간 무아의 아 체험하기
    (실습 : 행경선, 쉼경선)
10
8
10/18(금)~20(일)
2박3일 집중수행
⑧ 좌경선 사마타 성취 및 사유통찰로 공의 지혜 얻기
    (실습 : 걸으면서 발바닥 감각 생멸 알아차리기, 좌경선)
10
합계 ※ 자비선 공덕행 실천활동 30시간 포함 100시간
  • ※ 일정과 프로그램은 상황에 따라 변경될 수 있습니다.



2024년도 자비경선 걷기명상지도사 전문가과정


1 자비경선 걷기명상 1급반 강의 및 실습주제

자체 수업일정
회차 일시 주제
(강의+명상실습+명상코칭)
이수시간
1
3/16(토)3시~17(일)12시
① 자비경선 걷기명상의 구성과 시작
    (실습 : 행경선과 마음 한공간 이루기 경선)
10
2
4/20(토)~21(일)
② 자비경선 걷기명상의 구성과 시작
    (실습 : 좌경선, 행혜경선, 쉼경선, 깸경선 의식 깨우기)
10
3
5/18(토)~19(일)
③ 쿰부히말라야 걷기선 명상
    (실습 : 경과 환단계실습)
10
4
6/15(토)~18(일)
④ 쿰부히말라야 걷기선 명상
    (실습 : 경과 환단계실습)
10
5
7/20(토)~21(일)
⑤ 견도 이후의 수행 - 수도 : 본경선과 디딤돌 경선
10
6
8/17(토)~18(일)
⑥ 방편과 지혜 함께 수행하기(보시, 지계)
10
7
9/21(토)~22(일)
⑦ 방편과 지혜 함께 수행하기(인욕, 정진)
10
8
10/18(금)~20(일)
2박3일 집중수행
⑧ 방편과 지혜 함께 수행하기(선정, 지혜)
   명상의 구경 목적지- 구경도
   - 화華의 깨달음, 화華의 경계에서 화華로의 보리심
   - 명상코칭의 네가지를 자각하는 선지식
10
합계 ※ 자비선 공덕행 실천활동 30시간 포함 100시간
  • ※ 일정과 프로그램은 상황에 따라 변경될 수 있습니다.

자비경선걷기 민간자격등록증