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제목 행다선 오감 알아차림
작성자 진여성 작성일 2020-03-21 조회수 3345

행다선 오감 알아차림.


행다하는 순간순간 보이는 것 들리는 것 차향 차맛 다구들과의 접촉에서의 알아차림을 하면서 내가 경험하는 대상이 없으면 나의 5가지 감각도 없겠구나 하는 생각이 들었다.

그리고 어느 한 가지가 빠져도 결과가 달라진다는 걸 알아차림하자 고정된 실체는 없고 모든 게 상호의존해서 일어났다 사라질 뿐이라는 걸 알아차렸다.

행다하는 순간순간의 나의 움직임과 대상과 5감각과의 접촉을 즉각즉각 알아차림하고 있는 순간은 아무런 계산도 불안도 두려움도 탐욕도 일어나지 않음을 알았다.

고요하고 편안했고 혼침이 오는 것도 알아차렸다.

행다가 끝나자 모든 것이 감사하다는 마음이 일어남을 알아차렸다.

행다가 끝나고 소감을 나눌 때 나와 비슷한 경험을 얘기하는 사람도 있고 또 다른 경험을 얘기하시는 분들의 소감을 들으면서 각자의 인연연기를 알아차림할 수 있었고 타인에 대한 이해와 존중이 필요하다는 걸 생각할 수 있었다.

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