자비수관.

sati 엉덩이 알아차림 중 일어나고 없어지는 상태, 일어나는 처음 중간 끝 사라지는 것 처음 중간 끝 일어나는 현상을 잘 알아차리지 못하고 놓치고 다시 알아차리고 반복되는 알아차림 중 왼쪽 어깨죽지에서 강한 시원함이 나오면서 처음 하얀색 뒤에 파랑색이 어깨죽지로 몰려 오면서 수행이 정지되는 현상이 나타남.

다시 sati.

일어나는 곳과 사라지는 곳 없음을 보는 것은 집중이 약해서 안 됨.

행선.

발바닥 집중 수행 중 마음에서 발바닥이 접촉되는 바닥이 보임.

눈에는 현상이 없고 마음에서 발바닥 디디는 것이 보임.