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제목

사라짐을 끝까지 관찰

작성자

강성붕

작성일

2021-12-17

조회수

1514

자비수관 2급반 수행.

이미지가 빠르게 변화하면서 불티처럼 사라짐을 알아차림.

미래를 걱정하는 장면이 떠올라 장시간 지속되어 알아차림하고, 사라짐을 끝까지 관찰함.

통증이 영상화되는 듯 흰색 구름과 검은색 구름이 교차하면서 통증과 같이 사라짐을 알아차림함.

몸에 신선한 기운이 현관을 타고 들어오는 것을 알아차림.

몸이 가벼워지는 것을 알아차림함.

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