■ 지운스님의 걷기 선명상
BBS 불교 방송일정 안내입니다.

●  방송 일정 - 【매주 방영】
(화요일) 12:30 / (수요일) 22:30 / (토요일) 13:30

현대인들의 가장 큰 적, 스트레스.

그 해결책으로 대두된 명상, 그 가운데서도 걷기명상을 통해 
우리는 고요함에 이르고 사물을 꿰뚫어 보는 지혜를 얻어 
탐욕과 분노를 없앨 수 있게 된다고 합니다.

무엇보다 ‘걷기명상’의 핵심은 ‘깨어있음’을 체득하는 것인데요~  
깨어있기는 ‘지금 이 순간에 늘 깨어있기’이며 
걷기명상은 깨달음의 길을 구체적으로 
시각화 하는 방법인 것이라고 합니다.

와우~ 어렵죠?!  

BBS TV '지운스님의 명상, 걷기를 논하다' 
방송으로 함께 공부해보아요^^

보리마을 자비선 명상원 
선원장인 지운스님의 
명쾌한 강의를 통해 
걷기 선명상을 설명해주십니다.

[출처] [BBS TV] '지운스님의 명상, 걷기를 논하다' | 작성자 BBS불교방송