몸에 진동이 일어나고 고요함이 있는 것은 집중력이 좋고 마음을 볼 때 일어나는 현상입니다. 이때는 고요함이 자기 마음인 줄 아는 것이 중요합니다.

그리고 혼침이 있다는 것은 아직 알아차림의 힘이 약해서 그런 것입니다. 경미한 정도이면 생겨도 금새 사라지지만, 반복되면서 무거운 혼침이면 정념이 확립되지 않았다는 반증이므로 알아차림을 보다 세밀하게 예리하게 하셔야 합니다.

미세한 진동과 정수리가 시원해지는 것 역시 집중이 잘 될때 일어나는 현상입니다.

객관적으로 생각의 흐름을 보는 것은 좋습니다.

움직이지 않는 마음에 머무는 것은 좋으나 아직은 그 과정에서 판단하는 것이 있으므로 좀 더 관찰하셔야 겠습니다.

그렇지만 판단없이 머무는 것과 판단이 개입될 때 머묾이 깨지는 것을 분명하게 구별하는 것은 필요합니다.

흔적없는 마음에 머물 때 지혜가 계발되는 현상은 아직 안 나타나므로 평소에 무아와 공에 대한 이해가 더 생겨야 할 것 같습니다.

전반적으로 집중이 잘 되고 있고 보는 마음이 움직이지 않는 현상도 나타나므로 계속 열심히 수행정진하시기 바랍니다.